السلام عليكم ..
هذا هو واجب التربية الرياضية :
الاضرار التى تنتج من التدخين على ( الغير رياضي ):
1. الذبحة الصدرية.
2. الجلطة القلبية.
3. التهابات القصبات المزمن وانتفاخ الرئة.
4. التهابات المختلفة فى الجهاز التنفسي.
5. عجز فى وظائف الرئتين.
للتدخين اضرار كثيرة على ( الرياضي ):
1. التدخين يزيد من تاثير النيكوتين على نشاط الاعصاب وقوة العضلات.
2. تتأثر قدرة الفرد المدخن فى استعادة الشفاء بعد المجهود حيث تطول هذه الفترة لدية عما لو كان من غير المدخنين .
3. التدخين يؤثرعلى معدل ضربات القلب حيث يزيد لدى المدخنين وقت الراحة.
مع السلامة ..
